La lavande, fine fleur de détente et de calme. Elle aide à reprendre son souffle, apaiser les tensions, calmer les nerfs agités.
Une recette de tisane relaxante à la lavande :
- mélisse
- lavande
- fleurs de mauve
- fleurs de rose
- tilleul
- mélisse
- lavande
- fleurs de mauve
- fleurs de rose
- tilleul
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